แนะนำ [ขนมที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ] ในร้านสะดวกซื้อญี่ปุ่น

นักเขียนนักชิมได้เขียนบทความเปรียบเทียบขนมที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำที่วางขายในร้านสะดวกซื้อญี่ปุ่นเพื่อเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่สนใจและกำลังลดน้ำหนัก

ที่จริงแล้วขนมของหวานต่างๆ ถือว่าเป็นศัตรูของความสวยงามของร่างกายมากทีเดียว สาวๆ ที่อยู่ในช่วงของการลดน้ำหนักย่อมต้องระวังอาหารประเภทนี้ อย่างไรก็ตามขนมหวานนั้นทำให้จิตใจเบิกบาน และเป็นขนมของว่างที่เติมเต็มความอร่อยและสดชื่นในชีวิต แน่นอนว่ามีบางวันที่สาวๆ ต้องการเอาใจตัวเองด้วยการรับประทานของหวานบ้าง ซึ่งปัจจุบันผลิตภัณฑ์ต่างๆ ก็คำนึงถึงความต้องการและสุขภาพของลูกค้ามากขึ้น ขนมที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำสามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อและซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป วันนี้มีตัวอย่างมาแนะนำและความคิดเห็นของสาวๆ

คุณมิกะ → จะซื้อขนมที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ เมื่อรู้สึกอยากกิน ผู้หญิงอายุ 40 ปี บางคนชอบครีมสด ส้มในน้ำเชื่อมแบบกระป๋อง และชอบดื่มสาเก

คุณชิโฮ →ฉันมักจะกินขนมหวานหลังอาหารกลางวัน แต่ฉันแทบไม่มีประสบการณ์กับขนมคาร์โบไฮเดรตต่ำเลย ผู้หญิงในวัยสามสิบแบบฉัน รักการกินทุกอย่าง

คุณยาโยอิ → ฉันเคยมีประวัติการจำกัดน้ำตาลเกิน 6 เดือน ฉันสนใจขนมคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก! ผู้หญิงในวัยยี่สิบแบบฉันที่ชอบครีมสดและผลไม้จริงๆ


อันดับที่ 9 (อัตราคะแนนเท่ากัน) [คะแนน] 67.0 คะแนน Petit cream puffs (6 ชิ้น)
MONTEUR / 151 เยน / น้ำตาล 8.3g * ไม่รวมน้ำตาล (erythritol) ที่ไม่ดูดซึมเป็นน้ำตาล / 176kca * ต่อ 6 ชิ้น

ความคิดเห็นโดยย่อ "ครีมนมดั้งเดิมในระดับที่คุณไม่สามารถคิดว่าเป็นขนมหวานที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ! มอนเทอร์ สุดอึ้ง!”
คุณชิโฮ "ระดับที่จะไม่สังเกตเห็นเลย เว้นแต่จะมีคนบอกว่ามันเป็นขนมที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ น่าอัศจรรย์ครีมนมเข้มข้นมาก ความหวานยังคงอยู่ที่ลิ้น แต่ก็อร่อย “
คุณยาโยอิ "แน่นอนว่าคุณอาจกังวลเกี่ยวกับรสหวานที่ค้างอยู่ในคอ "


อันดับที่ 9 (อัตราคะแนนเท่ากัน) [คะแนน] 67.0 คะแนน SUNAO ช็อกโกแลตโมนากะ Ezaki Glico / 162 เยน / น้ำตาล 9.9g / 80kcal

ความคิดเห็นโดยย่อ "ถึงจะเป็นไอศกรีม แต่มีใยอาหาร 8.9g! เกล็ดช็อกโกแลตน้ำแข็งและมีน้ำตาลผสม! ?? เอาจริง! ?? เป็นขนมที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ”
คุณมิกะ "ช็อคโกแลตกรอบอร่อยมาก!"
คุณมารีนา "มันคือไอศกรีมนมถั่วเหลือง มันนุ่ม"


อันดับที่ 8 [คะแนน] 67.5 คะแนน "SUNAO special ไอศกรีมมันม่วง"
Ezaki Glico (ผลิตภัณฑ์รุ่นก่อนของ Lawson) / 216 เยน / น้ำตาล 9.7g / 120kcal

ความคิดเห็นโดยย่อ "มันฝรั่งเหมือนมีคาร์โบไฮเดรตสูงแต่สิ่งนี้สำหรับขนมคาร์โบไฮเดรตต่ำ! และมีใยอาหารมากมาย 12.4g!”
คุณกากาโกะ "มีคือรสชาติของมันเทศสีม่วง!"
คุณชิโฮ "รสชาติของมันเทศและนมถั่วเหลืองเข้ากันได้ดี"
คุณยาโยอิ "ฉันดีใจที่รสชาติของมันเทศสีม่วงดีมากและน้ำตาลต่ำ"
คุณมารีนา "นี่คือรสชาติที่ เข้ากันได้ดีกับวิสกี้!"


อันดับที่ 7 [คะแนน] 68.3 คะแนน "โมจิแป้งนุ่ม ถั่วแดง Zero แคลอรี"
Endo bean paste / 220 เยน / น้ำตาล 4.5g / 0kcal
ความคิดเห็นโดยย่อ "ขนมอร่อยกลิ่นมังคุดที่แปลกใหม่! โมจิที่มีแคลอรี่เป็นศูนย์! ?? มันคือโมจิ! ??”
คุณกาโก "ก็รู้ แต่มันไม่ใช่โมจิ (หัวเราะ)"
คุณยาโยอิ "ไม่ใช่โมจิ แต่มีเนื้อสัมผัสที่ดี ดูเหมือนบุกซาซิมินุ่มๆ ซอสก็ดูดีนะ! (ที่บอกว่ากินกับซุปก๋วยเตี๋ยว +น้ำมันงา) ไม่นะ "(หัวเราะ)


อันดับที่ 6 [คะแนน] 69.5 คะแนน "พุดดิ้งน้ำตาลน้อย" Lopia / 116 เยน / น้ำตาล 8.97g * ไม่รวมน้ำตาล (erythritol) ที่ไม่ดูดซึมเป็นน้ำตาล / 132kcal

ความคิดเห็นโดยย่อ "ครีมพุดดิ้งเนื้อเนียนออร์โธดอกซ์! มีเมล็ดวานิลลาในภาชนะ! !! “
คุณกาโก "โอ้ วานิลลาถั่วดีที่สุด!"
คุณยาโยอิ "มันรสชาติเหมือนไข่! แต่มันอร่อย!" คุณชิโฮ "มันหวานน้อยกว่าและคุณอาจจะชอบมันมากกว่าพุดดิ้งธรรมดา"
คุณมารีนา "มันอร่อยเข้ากับซอสคาราเมล!"


อันดับที่ 5 [คะแนน] 71.3 คะแนน "โยกังแสนอร่อยน้ำตาลน้อย" Endo bean paste / 149 เยน / น้ำตาล 9.1 g * ไม่รวมน้ำตาล (erythritol) ที่ไม่ดูดซึมเป็นน้ำตาล / 132 kcal

ความคิดเห็นโดยย่อ "แม้แต่ถั่วอะซูกิที่ปกติจะมีปริมาณน้ำตาลสูงก็สามารถทำเป็นขนมหวานที่มีน้ำตาลต่ำได้โดยใช้ไฟเบอร์! และสามารถดึงรสชาติของถั่ว adzuki ออกมาแบบมีไฟเบอร์ด้วย”
คุณยาโยอิ "มันเป็นรสชาติของ Imuraya Azuki Bar!"
คุณชิโฮ "มักจะใช้เป็น yokan น้ำ ฉันอยากจะซื้อมันในฤดูร้อน"
คุณมารีนา "รู้สึกสดชื่น" "


อันดับที่ 4 [คะแนน] 73.8 คะแนน "แซนวิช Uchi Café Hokkaido ชีสนุ่ม" Lawson / 150 เยน / น้ำตาล 8.8g / 138kcal
ความคิดเห็นโดยย่อ "ครีมนุ่มๆ ที่ทำด้วยชีสฮอกไกโดบนแป้งนุ่ม ๆ ที่ทำด้วยเมอแรงค์! อร่อย! ดี! “
คุณชิโฮ "รับประทานหลังอาหารกลางวันทันที"
คุณยาโยอิ "ความรู้สึกนุ่มๆ ของน้ำตาลต่ำให้ความรู้สึกดีอีกแบบ"
มาริน่า "ความรู้สึกของชีสจะบาง แต่ครีมก็อร่อย"
คุณกาโก "ผงน้ำตาลและอัลมอนด์บนพื้นผิวนั้นดีงาม"


อันดับที่ 3 [คะแนน] 74.5 คะแนน "SUNAO special ไอศกรีม Uji Matcha"
Ezaki Glico (ผลิตภัณฑ์รุ่นก่อนของ Lawson) / 216 เยน / น้ำตาล 8.1g / 120kcal
ความคิดเห็นโดยย่อ "อุจิมัทฉะถูกนำมาใช้! รสมัทฉะแท้ๆ ที่ให้ความรู้สึกหรูหรา แต่มีใยอาหารมากมาย 13.8g! “
คุณชิโฮ "อร่อย! คุณภาพระดับเดียวกับไอศกรีม Matcha ระดับไฮเอนด์"
คุณยาโยอิ "ระดับที่ทำให้คุณสงสัยว่าเป็นขนมคาร์โบไฮเดรตต่ำจริงๆ หรือ"
คุณกาโก "ไอศกรีมชาเขียวรสชาติสูง"


อันดับที่ 2 [คะแนน] 82.0 คะแนน "เอแคลร์น้ำตาลต่ำ"
Natural Lawson / 130 เยน / น้ำตาล 9.3g / 182kcal

ความคิดเห็นโดยย่อ “ใครๆ ก็บอกว่าอร่อย! นี่คือเอแคลร์ที่มีน้ำตาลเพียง 9.3 กรัม! จริงๆ! “
ทุกคน "อร่อย (ทันทีที่คุณนำขนมใส่เข้าไปในปาก)!"
คุณกาโก "ไม่หวานเกินไป"
คุณยาโยอิ "ช็อกโกแลตและครีมผสมผสานกันดีมาก"
คุณมารีนา "ฉันรู้สึกเหมือนกำลังพยายามกินช็อกโกแลต มอนเทอร์! อร่อยมาก!"


อันดับที่ 1 [คะแนน] 87.0 คะแนน "ครีมพัฟน้ำตาลต่ำ"
Natural Lawson / 130 เยน / น้ำตาล 8.5g / 191kcal

ความคิดเห็นโดยย่อ "ครีมปรุงเอง! ครีมฮอกไกโด! เมล็ดวานิลลา! คนรักครีมกรี๊ด! “
ทุกคน "(ทันทีที่คุณนำขนมใส่เข้าไปในปากของคุณ) อร่อย!"
คุณชิโฮ "ครีมอร่อยมาก!"
คุณยาโยอิ "เมล็ดวานิลลา! ครีมนุ่มละลายดี"
คุณมารีนา "อัจฉริยะเมล็ดวานิลลา!"

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ยอดเยี่ยมจริงๆ เกี่ยวกับขนมที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำของก็คือ พวกเขาได้คาร์โบไฮเดรตต่ำโดยไม่ต้องใช้สารให้ความหวาน และมีแคลอรี่เป็นศูนย์

ด้วยการเริ่มพัฒนาผลิตภัณฑ์คาร์โบไฮเดรตต่ำเร็วกว่าบริษัทอื่นๆ ดังนั้นจึงมีผลิตภัณฑ์ขนมอร่อยที่รู้สึกได้ว่ามีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง
มารอดูวิวัฒนาการต่อไปในอนาคตและการพัฒนาขนมคาร์โบไฮเดรตต่ำกัน!